Drodzy Seniorzy i ich bliscy,
18 czerwca każdego roku obchodzimy Dzień Ewakuacji. Warto z tej okazji przypomnieć, jak postępować w sytuacji ewakuacyjnej. Nawet jeśli nie jesteście seniorami, warto przeczytać te wskazówki i wyciągnąć dla siebie istotne informacje. W waszych domach, gdzie spędzacie większość czasu, kluczowe jest, aby czuć się bezpiecznie i być przygotowanym nawet na skrajne sytuacje, takie jak ewentualność ewakuacji.
Zdajemy sobie sprawę, że ewakuacja z domu może być stresująca, ale dobre przygotowanie i znajomość podstawowych kroków mogą pomóc Wam zachować bezpieczeństwo. Oto kilka ważnych wskazówek:
Zachowanie spokoju
W sytuacji zagrożenia ważne jest, abyście zachowali spokój. Panika może tylko pogorszyć sytuację. Uspokójcie się i pamiętajcie, że jesteście przygotowani. Weźcie kilka głębokich oddechów, aby opanować nerwy. Jeśli czujecie się przytłoczeni, spróbujcie skupić się na jednej rzeczy na raz i postępujcie zgodnie z wcześniej przygotowanym planem.
Przygotujcie plan ewakuacji
Stworzenie planu ewakuacji jest kluczowe dla bezpieczeństwa. Przećwiczcie szybkie opuszczenie swojego mieszkania i udanie się do bezpiecznego miejsca. Skontaktujcie się z sąsiadami i ustalcie wspólne sygnały alarmowe oraz miejsca zbiórki. Jeśli macie problemy z mobilnością, poinformujcie sąsiadów, że możecie potrzebować pomocy w przypadku ewakuacji. Warto, aby każdy sąsiad miał do siebie numer telefonu – nawet jeśli nie macie ze sobą przyjacielskich relacji, bezpieczeństwo i życie każdego z Was jest sprawą nadrzędną.
Trzymajcie ważne rzeczy w jednym miejscu
Choć nie jest to powszechne w wielu domach i naszą misją jest edukacja aby to zmienić – pamiętajcie, aby leki, których używacie stale, torebkę, telefon oraz inne niezbędne przedmioty trzymać w jednym, łatwo dostępnym miejscu. Dzięki temu w sytuacji ewakuacji unikniecie paniki związanej z ich szukaniem. Warto mieć w jednym miejscu także dokumenty tożsamości oraz listę kontaktów awaryjnych. Dzięki trzymaniu tych rzeczy w jednym miejscu możecie zaoszczędzić cenny czas i uniknąć niepotrzebnego stresu. Upewnijcie się, że miejsce to jest łatwo dostępne zarówno dla Was, jak i dla osób, które mogą Wam pomóc w sytuacji kryzysowej.
Wezwanie pomocy
Jeśli potrzebujecie pomocy przy ewakuacji, natychmiast wezwijcie najbliższego sąsiada. Tak jak zostało wspomniane we wcześniejszym punkcie, warto ustalić wcześniej, kto może Wam pomóc w takiej sytuacji. Po opuszczeniu domu, skontaktujcie się ze służbami ratunkowymi i dopiero potem z najbliższymi.
Dlaczego najpierw kontaktować się ze służbami?
Służby ratunkowe są w stanie szybko i skutecznie zareagować na każdą sytuację awaryjną. Ich priorytetem jest Wasze bezpieczeństwo, dlatego ważne jest, aby powiadomić ich w pierwszej kolejności.
Przypominamy numery alarmowe:
- Numer Alarmowy: 112
- Pogotowie Ratunkowe: 999
- Straż Pożarna: 998
- Policja: 997
Aby móc szybko wezwać pomoc, zapiszcie numery kontaktowe bliskich i służb ratunkowych w swoim telefonie. Jeśli Wasz telefon nie posiada funkcji szybkiego wybierania, warto rozważyć zakup telefonu dla seniora, który to umożliwia. Funkcja szybkiego wybierania pozwala na przypisanie najważniejszych numerów do jednego przycisku. Dzięki temu, w sytuacji awaryjnej, możecie szybko skontaktować się z najbliższymi lub służbami ratunkowymi bez potrzeby wyszukiwania numeru w książce telefonicznej. To znacznie przyspiesza cały proces i zmniejsza stres związany z wybieraniem numeru w nagłej sytuacji. Dodatkowo, telefony dla seniorów zazwyczaj mają duże przyciski i uproszczone menu, co ułatwia korzystanie z nich w stresujących sytuacjach.
Unikajcie wind
Choć może to być wyzwanie dla niektórych osób, zawsze korzystajcie ze schodów zamiast wind. Windy mogą się zatrzymać w trakcie ewakuacji, co stanowi duże zagrożenie. Schody są bezpieczniejszą opcją, ponieważ pozwalają na swobodne opuszczenie budynku bez ryzyka utknięcia.
Zbierzcie się w wyznaczonym miejscu
Po ewakuacji udajcie się do wyznaczonego miejsca zbiórki na zewnątrz domu. Upewnijcie się, że wiecie, gdzie to jest. BARDZO WAŻNA INFORMACJA: Pozostańcie na miejscu zbiórki, aż do otrzymania wyraźnego komunikatu o możliwości powrotu do mieszkania. Jeśli kontaktowaliście się wcześniej ze swoimi bliskimi, czekajcie na nich tylko i wyłącznie na miejscu zbiórki.
Podstawy prawne dotyczące ewakuacji
Zgodnie z § 17 Rozporządzeniem Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 7 czerwca 2010 r. w sprawie ochrony przeciwpożarowej budynków, innych obiektów budowlanych i terenów, właściciel lub zarządca obiektu przeznaczonego dla ponad 50 osób będących jego stałymi użytkownikami, niezakwalifikowanego do kategorii zagrożenia ludzi ZL IV, powinien co najmniej raz na 2 lata przeprowadzać praktyczne sprawdzenie organizacji oraz warunków ewakuacji z całego obiektu.
Podsumowanie
Wasz dom jest miejscem, w którym spędzacie większość czasu, dlatego tak ważne jest, abyście czuli się w nim bezpiecznie. Przygotowanie na ewentualność ewakuacji może uratować życie i zmniejszyć stres w nagłych sytuacjach. Regularne ćwiczenia, znajomość planu ewakuacyjnego oraz współpraca z sąsiadami mogą znacząco zwiększyć Wasze bezpieczeństwo. Pamiętajcie, że w chwilach zagrożenia kluczowe jest przede wszystkim zachowanie spokoju i działanie zgodnie z planem.
